Über môme-mindset
Der môme-mindset Weg
môme-mindset steht für Achtsamkeit im echten Leben.
Für Bewegung, die sich gut anfühlt.
Für innere Stärke, die aus Wahrnehmung und Verbindung entsteht – nicht aus Druck.
Yoga bildet hierbei den Weg.
Ein Weg, um dich selbst wieder zu spüren und deinem inneren Kompass zu vertrauen.
Wer hinter môme-mindset steht
Hey,
Ich bin Nadine – Yogalehrerin, Mutter und Gründerin von môme-mindset. Meine eigene Erfahrung hat mir gezeigt, wie leicht man sich manchmal im Alltag verlieren kann – aber auch
wie heilsam es ist, wieder bewusst bei sich selbst anzukommen.
Ich bin davon überzeugt, dass echte Balance durch Verbindung -im Spüren- entsteht.
Yoga und Achtsamkeit sind für mich eine Einladung, in sich selbst hinein zu spüren, den Körperwahrnehmungen und -Signalen zu lauschen und sich selbst mit mehr Klarheit, Liebe und Ruhe zu begegnen.
In meinen Kursen, Workshops und Retreats halte ich einen Raum, in dem du dich selbst wahrnehmen und Verbindung spüren darfst
– getragen vom Flow-
Wenn du dich in diesen Zeilen wiederfindest, freue ich mich, dich bald auf der Matte zu begrüßen.